Negli ultimi tempi, l’intelligenza artificiale è entrata sempre più nella nostra quotidianità. Tra le sue applicazioni più discusse c’è anche quella legata alla salute mentale: chatbot, app e assistenti virtuali in grado di “ascoltare”, rispondere e offrire suggerimenti psicologici. Ma può davvero l’AI sostituire uno psicologo? Oppure si tratta di strumenti utili, ma con limitiContinua a leggere “AI e salute mentale: può davvero sostituire uno psicologo?”
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Burnout insegnanti: sintomi, cause e come uscirne con la mindfulness
Bruciato, scoppiato, esaurito. Il burnout è una sindrome che consiste nel logoramento delle motivazioni e delle emozioni, generando una stanchezza e una sfiducia…